心と体を健康に免疫力UPパワーチャージスムージー。大人から子どもも楽しめて腸活になる
材料 素材名・分量 １人分 ママキティー 1袋 水 250ml 砂糖 大さじ1 粉ゼラチン 3ｇ オレンジ・パイン 70ｇ 飾り ミント・キウイ
1.ママキティー茶葉と水250mlでママキティーを250ml作る
2.ママキティー150mlに砂糖大さじ1を入れ煮出し溶かす
3.火を止め、粉ゼラチンを入れ完全に溶けるまで混ぜる
4.粗熱が取れたら容器に移して冷蔵庫に入れ、冷やし固める
5.オレンジ・パイン・残りのママキティー100mlをミキサーにかける
6.コップに 4 のママキティーゼリーを入れる
7.ゼリーの上に 5 を注ぎ、飾りのミント・キウイを乗せて完成
