生姜を入れる事により、体を温めます。アカベシロップを入れて血糖ケアに。
【材料】 ・水 1リットル ・ママキティー 10包 ・生姜 少々 ・レモン 輪切り1枚 ・アカベシロップ 小さじ1 (又は オリゴ糖 小さじ1) ・ハチミツ 小さじ1
1.1リットルの水を沸かしその中にママキティー10包入れ一晩おく
2.カップにママキティーを120CCに入れ電子レンジで60度位に温める
3.温めたママキティーに生姜を入れる
4.レモンの輪切りをのせる
5.お好みでアカベシロップ小さじ1を入れる(オリゴ糖・ハチミツなど 甘味料を入れる)
【おいしく作るコツ・ポイント】
ママキティーを少し濃いめに出すのがポイント。